Veelgestelde vragen over uw menstruatie

We hebben veel vragen over periodes gekregen, meestal van meisjes die afvroegen of wat er met hun lichaam aan de hand is normaal is en of er genezingen zijn voor hun ergste periode ellende. De antwoorden op uw meest prangende vragen staan ​​hieronder.

Welke leeftijd krijgen mensen hun eerste perioden?

De meeste meisjes krijgen hun eerste menstruatie tussen de leeftijd van 11 en 14, maar je bent misschien jonger of ouder dan wanneer je de jouwe krijgt - er is geen "juiste" leeftijd om het te krijgen.

Vraag je moeder wanneer ze haar eerste menstruatie heeft. Het is een goede indicatie wanneer het uwe zou kunnen komen.

Wat zijn de tekenen dat uw periode komt?

De tekens zijn voor iedereen wat anders en naarmate je ouder wordt, word je heel goed in het lezen van je lichaam. Sommige dingen om naar te kijken, zijn echter pijnlijke borsten, rugpijn, humeurige stemmingen, constipatie, een opgeblazen buik, depressie, een grote eetlust en een uitbraak van een paar problemen. Je zult niet ervaren alle van deze symptomen voor je menstruatie elke maand, maar je kunt er wel een paar ervaren.

Is het slecht als je periode bruin is in plaats van gekleurd met bloed?

Het is volkomen normaal, vooral aan het begin en het einde van je menstruatie. Het betekent alleen dat je menstruatievloeistof je lichaam langzamer verlaat. Het is bruin omdat het een langere tijd heeft om te oxideren, op dezelfde manier dat het bloed van de rest van je lichaam bruin wordt nadat het een tijdje aan de lucht is blootgesteld.

Wat kun je over de pijn doen?

Als je je menstruatie hebt, is het beste wat je kunt doen, een bad nemen, een beetje zweten en ontspannen.

Om de pijn te verminderen, kun je vrij verkrijgbare pijnstillers, kruidenthee, meditatie of een warmwaterkruik op je buik nemen. Je kunt ook wegblijven van vettig of gekruid voedsel.

Wat is een normale hoeveelheid voor menstruatie?

De meeste vrouwenperiodes duren ongeveer twee tot zes dagen. Dat omvat een of twee dagen zware stroom aan het begin (wat betekent dat je elk blok of de tampon elk uur of twee verandert), gevolgd door een paar lichtere dagen stroom.

Het bedrag dat u menstrueert, kan van maand tot maand variëren, en dat is volkomen normaal. Maar als je menstruatie zo zwaar is dat je je pad of tampon meer dan één keer per uur moet veranderen, of als het menstruatiebloed in een gestage stroom komt die niet stopt, of als je menstruatie langer duurt dan zeven dagen, je moet naar je dokter gaan.

Kun je je menstruatie uitstellen van het komen of stoppen zodra het is begonnen?

Er is geen natuurlijke manier om de dag van je menstruatie te veranderen of sneller te eindigen. Er zijn enkele anticonceptiepillen die ervoor zorgen dat je menstruatie maar een paar keer per jaar komt, maar die zijn niet voor iedereen veilig, en ze hebben enkele bijwerkingen waarvan je denkt dat ze erger zijn dan dat je je menstruatie eenmaal krijgt maand. Neem contact op met uw arts als u denkt over het gebruik van anticonceptiepillen.

Wat betekent het als je onregelmatige menstruaties hebt?

De meeste vrouwencycli duren ongeveer 28 dagen, maar verschillende vrouwen kunnen verschillende cycli hebben en uw eigen schema kan van maand tot maand veranderen als gevolg van stress, ziekte of gewichtsverandering. De eerste twee jaar nadat je je eerste menstruatie hebt gekregen, kunnen vooral onregelmatig zijn; misschien slaat u zelfs hele maanden over. Zolang je je periode uiteindelijk krijgt, is het geen probleem.

Kun je zwanger raken tijdens je menstruatie?

Ja - als u onveilige vaginale seks heeft, kunt u tijdens een deel van uw menstruatiecyclus zwanger worden, ook als u in uw menstruatie bent. Om ervoor te zorgen dat dit niet gebeurt, moet je veilig vrijen en elke keer dat je seks hebt een condoom gebruiken.

Wat als uw periode te laat is?

Niet in paniek raken. Niet iedereen's periodes komen precies 28 dagen na de laatste, vooral in je eerste twee jaar. Als je een reden hebt om te geloven dat je zwanger bent, ga dan naar een drogisterij en doe meteen een zwangerschapstest thuis. (Denk eraan: de enige manier om zwanger te raken is door vaginale seks te hebben.)

Kunt u uw menstruatie hebben en toch zwanger zijn?

Nee. Je kunt niet zwanger zijn en tegelijkertijd je menstruatie hebben. Soms ervaren zwangere vrouwen vaginale bloedingen, die ze kunnen verwarren voor hun menstruatie, maar het is niet hetzelfde.

Wat is "Spotting" en waarom gebeurt het?

Spotting betekent een lichte bloedstroom tussen uw menstruatie. Niet iedereen snapt het en hoewel het niet schadelijk is, kan het vervelend zijn. Als je een spotter bent, wil je misschien de gewoonte krijgen elke dag inlegkruisjes te dragen (of op zijn minst rond de tijden van je cyclus dat je het spotten hebt opgemerkt).

Moet je Tampons of Pads gebruiken?

Veel vrouwen geven de voorkeur aan tampons omdat ze discreter zijn en je ermee kunt zwemmen, maar het kan wat oefening kosten om te leren hoe je ze moet invoegen. Het gebruik van tampons brengt ook een klein risico met zich mee voor het toxisch shocksyndroom. Dus als je met de pads wilt blijven, is dat prima. Het is allemaal een kwestie van waar je je comfortabel bij voelt.

Bekijk de video: ADVIES over onzettingheid, puistjes, puberteit ✰ Alles over Leonie

Laat Een Reactie Achter